WEEKEND RETREAT
MAGISCHE TRUFFELS
Er is een deel van jou dat klaar is voor meer.
Meer dan de drukte die je vult. Meer dan de patronen die je kent. Meer dan de versie van jezelf die je elke dag naar buiten brengt. Misschien voel je al een tijdje dat er iets wil bewegen, maar weet je niet goed hoe. Of je bent hier al eerder geweest, en je weet wat er mogelijk is als je echt de ruimte neemt.
Dit retreat is voor jou.
.jpeg)
.jpeg)
WAT WIJ GELOVEN
Een truffelreis is net zo krachtig als de ruimte eromheen. Wij geloven niet in retreats waar je puur binnenloopt, een reis maakt en weer naar huis gaat. Niet omdat dat niet werkt, maar omdat zoveel meer mogelijk is als je de tijd neemt voor wat ernaast ligt. De voorbereiding bepaalt hoe je binnenkomt. De setting bepaalt hoe diep je kunt gaan. Het gevoel van veiligheid (echt, gevoeld veiligheid, niet alleen op papier) bepaalt of je durft los te laten. En de integratie bepaalt of wat je hebt meegemaakt ook echt doorwerkt in je leven.
Dat is waar wij voor staan. Elk onderdeel van het weekend is met die overtuiging gebouwd. Van het eerste kennismakingsgesprek tot de sluitende kring, en alles wat daarna komt.
Want een ervaring die je hebt, vervliegt. Een ervaring die je integreert, verandert je.
.png)
JOUW REIS: VOOR, TIJDENS EN NA
Een truffelreis begint niet op vrijdagavond en eindigt niet op zondagochtend.
Vóór het retreat start je met een persoonlijk intakegesprek. We leren je kennen, bespreken je intentie en bereiden je stap voor stap voor, zodat je aankomt met vertrouwen in plaats van spanning.
Tijdens het weekend begeleiden we je door elke fase: van het eerste moment van stilte tot de diepste lagen van je reis, en terug. We zijn er de hele nacht. We houden de ruimte. En we helpen je te landen als het intens wordt.
Na het weekend laten we je niet alleen. Er is een integratie cirkel achteraf, persoonlijke nazorg en een community van mensen die begrijpen wat je hebt meegemaakt.
KIES JOUW FORMAT: 2 OF 3 DAAGS RETREAT
Wij bieden twee formats aan, afhankelijk van wat jij nodig hebt.
Weekend Retreat | 2 dagen met 1 overnachting
Onze standaard setting. Van zaterdagmiddag tot zondagmiddag, 24 uur lang. Een volledige, diepe innerlijke reis in een kleine intieme groep van gemiddeld 6-8 personen.
Programma:
-
Kennismakingsronde en intentiesetting
-
Uitleg over psilocybine en verwachtingen
-
Beweging of activiteit om in je lichaam te zakken
-
Truffelceremonie met optionele Rapé
-
Overnachting & avondeten
-
Verbonden ademwerkcirkel
-
Sharing circle & afsluiting
Prijs: €345
Uitgebreid Weekend Retreat | 3 dagen met 2 overnachtingen
Voor wie wil blijven. Stel je voor: zondagochtend. De ceremony is achter de rug. De kring is bijna gesloten. En terwijl je naar de mensen om je heen kijkt, mensen die gisteren nog vreemden waren, wil je nog niet naar huis.
Dat gevoel kennen we. Dit weekend is ons antwoord daarop.
Drie dagen, twee nachten. Met meer diepgang, meer integratie en meer verbinding. Vrijdagavond tot zondagmiddag. Met truffelceremonie, cacao ceremonie, sound journey, IFS-geïnspireerde integratiesessie, verbonden ademwerk en een bonfire gathering.
Deze oktober heb jij toegang tot een eenmalige pilot, waarbij je i.p.v. de retreat waarde van €690, nu slechts €399 betaald. Vanaf 2027 gaat deze prijs weer omhoog.
Prijs: €399
WAT MAGISCHE TRUFFELS DOEN
Psilocybine, de werkzame stof in magische truffels, is legaal in deze vorm in Nederland en al eeuwenlang in gebruik in ceremoniële tradities over de hele wereld. Psilocybine bindt zich aan de serotonine-receptoren in je hersenen, hetzelfde systeem dat je stemming, zelfbewustzijn en de manier waarop je de wereld ervaart reguleert. Wat er dan gebeurt, is bijzonder: je standaard-brein-netwerk, het netwerk dat constant actief is als je aan jezelf denkt, piekert of de toekomst plant, wordt tijdelijk rustiger. Tegelijkertijd ontstaan er nieuwe verbindingen tussen hersengebieden die normaal niet met elkaar communiceren. Wetenschappers noemen dit verhoogde neuroplasticiteit: de hersenen worden tijdelijk flexibeler. Vastgeroeste denkpatronen, overtuigingen of emotionele blokkades verliezen hun grip. Er ontstaat letterlijk ruimte voor iets nieuws.
Recent onderzoek van onder andere Johns Hopkins University en Imperial College London laat zien dat begeleide psilocybine-ervaringen significant kunnen bijdragen aan het verminderen van angst, depressie en traumagerelateerde klachten, met effecten die maanden tot jaren aanhouden na één enkele sessie. Wat dat in de praktijk betekent, is voor iedereen anders, en ook voor dezelfde persoon iedere reis weer uniek.
Deelnemers beschrijven het als: een gevoel van diepe rust en thuiskomen in zichzelf. Het loslaten van iets wat al jaren vastzat. Tranen zonder dat ze precies weten waarom, maar wel dat het goed voelt. Momenten van grote helderheid over wie ze zijn en wat ze eigenlijk willen. Een verbondenheid met anderen in de ruimte die anders voelt dan alles wat ze buiten dit weekend opbouwen. Soms is het mooi. Soms confronterend. Soms allebei tegelijk. Altijd betekenisvol, zolang je die ruimte ervoor maakt.
Psilocybine is geen tovermiddel en geen garantie. Het is een uitnodiging. Wat je ermee doet, hoe je je voorbereidt, hoe je het integreert, dat bepaalt wat het oplevert. Wij vragen je tevens om ook zelf research te doen en indien nodig met je huisarts te overleggen. Niet omdat wij het niet weten, maar omdat jij het moet weten.
PERSOONLIJKE BEGELEIDING
Begeleiding die écht aanwezig is, voor, tijdens en na. Dat betekent: een uitgebreid intakeproces, een persoonlijke voorbereiding, aanwezigheid gedurende het hele retreat, en nazorg die verder gaat dan een afsluitende kring.
Elias brengt ademwerk, mindfulness en IFS-technieken in. Debby brengt lichaamswerk, energetische afstemming en persoonlijke begeleiding. Samen zorgen we voor een balans tussen structuur en vrijheid, stevigheid en zachtheid.
LOCATIE BERGEN OP ZOOM
De prachtige retreat locatie waar de events worden gehouden, is de vinden in Bergen op Zoom. Direct aan de natuur. Met een warme ceremoniële ruimte, gedeelde eetruimte, douches en een ruime slaapruimte. Omgeven door groen, stilte en de ruimte om echt te vertragen. We transformeren de ruimte voor elk weekend opnieuw tot een warme, veilige plek die voelt als thuiskomen.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
%20-%20Copy.png)
%20-%20Copy.png)
OVER ONS
Debby werkt als holistisch therapeute met een achtergrond in lichaamswerk, massage, energie- en soundhealing. Ze faciliteert retreats vanuit een diepe zachtheid en verfijnde afstemming. Met grote zorg voor haar deelnemers, vind je hier en daar altijd de kleine details terug die je doen beseffen dat er hier voor je wordt gezorgd en naar je wordt omgekeken. Haar kracht ligt in aanvoelen wat er nodig is, vaak nog voordat het uitgesproken wordt.
Elias is ademcoach en trainer, en begeleidt processen rondom bewustzijn, emotionele intelligentie en persoonlijke groei. Hij heeft intensieve reizen gemaakt naar het Amazonegebied en werkt met sjamanistische tradities. Hj integreert tevens IFS, Internal Family Systems, gebaseerde integratie sessies tijdens het 2 daags retreat.
Samen creëren we een balans tussen zachtheid en stevigheid.
.png)
AANMELDEN
Klaar om je aan te melden? Kies je format via de knop hieronder.
Na aankoop ontvang je het intakeformulier. Daarna plannen we een persoonlijk kennismakingsgesprek.
Heb je eerst vragen? Wil je overleggen of gewoon gedachten uitwisseleen= Schrijf ons: info@merakibydebby.com